„Podporuje cévy” — co se na doplněk stravy smí napsat a co ne

Aktualizováno: září 2026

Reklamy na doplňky „na krevní oběh” znějí obvykle velmi podobně: čistí cévy, normalizují tlak, snižují cholesterol, předcházejí ateroskleróze. Potíž je v tom, že žádnou z těchto vět nelze v Unii umístit na doplněk stravy — a nejde o výklad ani o opatrnost právníka. Je to uzavřený seznam, který si můžete sami během několika minut ověřit.

Odkud se bere seznam povolených vět

Nařízení 1924/2006 zavedlo pravidlo opačné, než by člověk čekal: povoleno je jen to, co bylo výslovně schváleno. Výrobce nesmí použít zdravotní tvrzení proto, že zní opatrně nebo že na něj má studii. Musí figurovat v unijním seznamu podle nařízení 432/2012, a to ve znění, které nemění smysl schváleného zápisu.

Druhé pravidlo je ještě přísnější: potravinám nelze přisuzovat vlastnosti předcházet nemocem nebo je léčit. „Předchází ateroskleróze” a „snižuje tlak” tuto hranici překračují bez ohledu na to, co ukazuje studie — protože hypertenze a ateroskleróza jsou nemoci a doplněk stravy není lék.

Co se o cévách reálně smí říct

V kategorii, která nás zajímá, je seznam překvapivě krátký. Tématu jsou nejblíž:

• Vitamin C — „přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci cév”. Je to jediné tvrzení v celém seznamu, které přímo mluví o cévách a o látce dostupné v doplňku stravy.
• Thiamin (vitamin B1) — „přispívá k normální činnosti srdce”.
• Kyselina listová, vitamin B6 a vitamin B12 — „přispívají k normálnímu metabolismu homocysteinu”. Pozor: ta věta mluví o metabolismu aminokyseliny, nikoli o srdečním riziku, a tak je třeba ji číst.
• Chrom — „přispívá k udržení normální hladiny glukózy v krvi”. To je tvrzení o cukru, ne o cévách, i když se v reklamách obojí často míchá.

Všimněte si, co na seznamu není: pružnost cév, čištění, mikrocirkulace, tlak. Pokud tato slova vidíte na obalu nebo na prodejní stránce, díváte se na větu, kterou nebylo možné použít.

Proč rostlinné výtažky nemají žádné tvrzení

U žádostí týkajících se rostlin proces uvázl. Několik tisíc botanických podání zůstává formálně „pozastaveno” — nebyla ani schválena, ani definitivně zamítnuta. V praxi to znamená jedno: u olivového listu, gymnemy, resveratrolu či L‑argininu neexistuje žádná věta, kterou by bylo možné napsat jako slib. Lze napsat, co ta rostlina je, odkud pochází a jak se tradičně užívala. Nic víc.

Neznamená to, že studie neexistují. Znamená to, že neprošly hodnocením, které dává právo na větu na obalu — a rozdíl mezi „studie existují” a „tohle se smí napsat” je přesně ten rozdíl, který reklama nejčastěji stírá.

Jak si libovolné heslo ověřit za minutu

Evropská komise vede veřejný registr výživových a zdravotních tvrzení (EU Register on nutrition and health claims). Zadáte název látky a dostanete seznam zápisů s jejich statusem: schváleno, zamítnuto nebo pozastaveno. Pokud heslo z reklamy ve sloupci „schváleno” není, nejde o formulaci, ale o chybějící podklad.

Co z toho plyne pro kupujícího

Ne to, že každý doplněk na krevní oběh je podvod. To, že popis, který slibuje víc, než se slibovat smí, vám neříká nic o výrobku — říká něco o prodejci. Stránka, která místo toho ukazuje složení, množství a hranice toho, co je známo, vám dává skutečný podklad pro rozhodnutí, i když zní méně efektně.

A poslední věc, na kterou je dobré pamatovat: i schválené tvrzení má podmínku. Použít ho lze jen tehdy, pokud dávka dodává alespoň 15 % referenční denní hodnoty dané látky. Výrobek, který neuvádí dávky v miligramech, to ověřit neumožňuje — a i to je informace.